♓ # piscis
y su punto débil que debes de su cuerpo:Últimamente has tenido una serie de alteraciones nerviosas y te das a la tarea de comer más de la cuenta, el tener este tipo de acciones para calmar tu alteración no es la mejor salida sino todo lo contrario. Aparte de que estas dañando tu salud haces lo mismo con otras partes de tu cuerpo en
especial el estómago. Para evitar este tipo de trastorno alimenticio intenta con una buena dieta balanceada en carbohidratos y evita grasas, carnes rojas en especial la carne de cerdo. Debes reforzar tu desayuno con alimentos nutritivos y variados como son harinas integrales, lácteos sin grasas, fruta fresca rica en agua. Por la noche solo ingiere alimentos livianos trata de no recargar tu estomago por
las noches y así despertaras con un poco más de hambre. Intenta acudir al doctor para checar este tipo de desorden que tienes porque a la larga solo dañara tu salud…
Números: 2, 10, 23
Color: verde
Piscis
(22 febrero – 20 marzo)
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